by Newswire - Espos.id Lifestyle - Sabtu, 10 April 2021 - 14:00 WIB
Esposin, JAKARTA--Salah satu cara redakan stres adalah dengan pijat wajah. Nah, supaya kalian tahu cara yang benar sebaiknya ketahui tekniknya ya.
Simak ulasannya di tips kesehatan kali ini. Nah untuk relaksasi tubuh bukan hanya dengan melakukan spa, melainkan juga bisa dengan pijat wajah. Fungsinya yaitu bisa untuk redakan stres. Terutama di masa pandemi Covid-19 seperti sekarang ini, kita mudah terkena stres lantaran banyak sekali tugas yang tantangan yang harus kita selesaikan.
Lalu bagaimana teknik pijat wajah yang benar untuk redakan stres? Berikut ini caranya seperti melansir detikcom, Sabtu (10/4/2021):
Baca Juga: Buntut Insiden Mrs Sri Lanka 2020, Caroline Jurie Berurusan Dengan Polisi
Pijatan pada area rahang juga sangat berguna lho untuk mengurangi telinga berdenging saat pusing. Kamu bisa lakukan pijatan ini selama 1 menit ya detikers.
Selain itu, pijatan ini juga bermanfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah di dalam tubuh kamu. Ets tapi jangan lupa, lakukan ini selama 1 menit ya untuk mendapatkan manfaatnya.
Pijatan ini dapat meningkatkan sirkulasi darah pada area wajah lho detikers, yang berguna untuk mengurangi kerutan di wajah.
Selain itu, teknik ini bisa mengurangi penyumbatan sinus.
Baca Juga: Cegah Bau Mulut? Jaga Kesegaran Napas Dengan Cara Ini
Pijatan pada area ini akan membantu mengendurkan otot-otot yang lelah dan meredakan ketegangan yang disebabkan mata saat menggunakan laptop atau terlalu bermain handphone.