by Lala Wahyuningsih - Espos.id Lifestyle - Kamis, 21 Desember 2023 - 17:40 WIB
Esposin, SOLO-Ada sejumlah minuman yang bisa membantu meredakan sakit kepala mendadak. Simak ulasannya di info sehat kali ini.
Sakit kepala merupakan gangguan paling umum dialami yang mempengaruhi sistem saraf. Kondisi ini bisa berupa denyut yang tiba-tiba atau rasa sakit terus-menerus pada kepala dalam waktu yang lama.
Sebagian besar orang meredakan sakit kepala mendadak dengan minum obat atau mengoleskan balsem yang dapat mengencangkan kulit. Sebab obat pereda nyeri instan ini merupakan solusi cepat. Namun sering kali melupakan fakta bahwa obat pereda nyeri instan memiliki efek samping.
Dilansir dari Bisnis.com pada Kamis (21/12/2023), ada beberapa minuman sederhana yang dapat membantu meredakan sakit kepala:
Cukup potong dan kupas 1 inci jahe dalam dua gelas air, rebus airnya dan setelah teh berkurang menjadi setengahnya, minumlah dengan satu sendok teh madu, ini bekerja sangat baik untuk sakit kepala dan sifat anti-inflamasinya dapat mengaktifkan opiat alami di otak, yang membantu penyembuhan sekaligus mengurangi rasa sakit.
Cukup rebus air dan peras setengah atau satu buah lemon, minuman ini berfungsi sebagai detoksifikasi dan membantu mengeluarkan racun dari tubuh dan bekerja secara ajaib untuk sakit kepala yang disebabkan karena masalah pencernaan.
Cukup rendam beberapa daun dalam air panas, diamkan selama beberapa waktu. Anda bisa membuat teh menggunakan susu atau hanya meminum tehnya dengan menyaring airnya ke dalam cangkir dan menambahkan sesendok madu. Obat kuno ini juga membantu mencegah sakit kepala.
Artikel ini telah tayang di Bisnis.com dengan judul Minuman yang Membantu Menyembuhkan Sakit Kepala Mendadak