by Astrid Prihatini Wd - Espos.id Lifestyle - Sabtu, 19 Maret 2022 - 23:08 WIB
ESPOS.ID - Ilustrasi mandi malam hari. (Freepik.com)
Esposin, SOLO-Ada anggapan mandi malam hari bisa membuat kita kena rematik. Karena ada anggapan tersebut, tidak sedikit orang memilih melakukan aktivitas tersebut pagi dan sore hari.
Padahal sejumlah situasi dan kondisi menyebabkan orang harus mandi malam hari misalnya pekerja kantoran yang pulang larut malam. Padahal sepulang kerja, tubuh terasa berkeringat dan kotor.
Lantas, benarkah mandi malam hari bikin rematik? Simak ulasannya di info sehat kali ini. Sebelum menjawab apakah mandi malam bikin rematik, Anda harus tahu dulu mengenai penyakit ini. Dalam istilah medis, rematik disebut dengan rheumatoid arthritis (RA).
Gangguan kesehatan ini masuk ke dalam kelompok penyakit autoimun. Ini kondisi di mana sel-sel pertahanan tubuh menyerang organ tubuh. Dalam kasus rematik, bagian yang lebih banyak diserang adalah persendian.
Gangguan kesehatan ini masuk ke dalam kelompok penyakit autoimun. Ini kondisi di mana sel-sel pertahanan tubuh menyerang organ tubuh. Dalam kasus rematik, bagian yang lebih banyak diserang adalah persendian.
Baca Juga: Bukan Sekadar Bersuci, Mandi Wajib Memiliki Manfaat untuk Kesehatan
Mengutip laman klikdokter.com pada Sabtu (19/3/2022), sejauh ini, penyebab rematik masih belum diketahui secara pasti. Akan tetapi, penyakit autoimun ini lebih banyak menyerang wanita dan pada rentang usia 20-40 tahun. Semakin bertambah usia, risiko munculnya rematik pun ikut meningkat. Hal ini disebabkan oleh cairan pelumas sendi mulai berkurang produksinya sehingga mudah timbul peradangan sendi.
Pada awalnya, nyeri sendi karena rematik mungkin tidak terlalu mengganggu. Namun, seiring berjalannya waktu, penyakit tersebut dapat berkembang dan nyeri di persendian akan terasa semakin berat. Peradangan yang terjadi di sendi pun akan terasa semakin hebat.
Baca Juga: Ketahui Penyebab dan Tata Cara Mandi Wajib yang Benar
Selain itu, karena penyakit rematik termasuk ke dalam penyakit autoimun, organ tubuh lain pun dapat mengalami gangguan. Misalnya saja, kulit, mata, jantung, dan juga ginjal.
Lantas, apakah mandi malam hari menyebabkan rematik? Hal tersebut ternyata tidak benar alias mitos belaka.
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, penyakit rematik termasuk ke dalam penyakit autoimun, di mana sistem kekebalan tubuh menyerang tubuh itu sendiri. Pada kasus rematik, bagian tubuh yang terkena adalah persendian. Karena itulah, mandi malam bukanlah penyebab tunggal dari rematik.
Akan tetapi, bukan berarti para penderita rematik bisa sering mandi malam, ya! Hal ini karena ada bahaya mandi malam hari bagi penderita rematik, yakni dapat memperparah keluhan nyeri sendi.
Mengapa demikian? Rasa dingin yang muncul karena mandi saat malam hari akan membuat nyeri sendi semakin parah. Karena itu, sebaiknya mandi malam tetap dihindari terutama bagi mereka yang sudah memiliki penyakit rematik. Apabila, Anda tetap ingin mandi malam, gunakanlah air hangat agar nyeri sendi tidak kambuh.