Orang tua adalah sosok penting dalam hidup setiap individu. Karena menjadi figur lekat dan sumber afeksi, sumber kasih sayang bagi keluarga. Jika terjadi sesuatu yang buruk terhadap mereka, maka jadi ancaman anggota keluarga lain akan hilangnya kasih sayang. Hal itulah yang membuat Anda sangat gelisah ketika orang tua sering bertengkar bahkan mungkin mengarah pada perceraian.
Promosi UMKM Binaan BRI, Minimizu Bawa Keunikan Dekorasi Alam ke Pameran Kriyanusa 2024
Langkah yang dapat anda lakukan adalah pertama, pahami situasi secara objektif dan rasional, tanpa dipengaruhi emosi berlebihan. Komunikasi intensif dengan ayah maupun ibu, sentuh hati mereka dengan lembut. Tunjukkan Anda menyayangi mereka dan sampaikan harapan Anda kepada mereka baik secara langsung maupun melalui pesan tertulis.
Kedua, kelola pikiran dan hati Anda dengan tepat dan bijaksana. Harus tetap positif, bahwa ada hal yang bisa dikendalikan, dan ada hal di luar kendali Anda. Upayakan seoptimal mungkin menyatukan kembali orang tua. Kendati tidak menutup kemungkinan upaya Anda tidak berhasil.
Dengan tetap berpikir dan berprasangka positif, maka hati Anda tidak terus menerus gelisah. Ketiga, berprasangka baik kepada Allah, bahwa setiap hal yang terjadi tidak lepas dari skenario-Nya, dan skenario Allah pasti terbaik. Tetap terus berdoa kepada Allah SWT, karena tidak ada yang tidak mungkin bagi Allah untuk membolak-balikkan hati hamba-Nya. Terakhir adalah bertawakal kepada Allah, menerima hasil apa pun yang Allah tetapkan.
Dengan langkah-langkah tersebut, Insya Allah Anda akan menjadi lebih bermakna, karena telah aktif berusaha, dan bukan hanya sibuk dengan diri sendiri. Insya Allah kondisi psikologis Anda secara bertahap menjadi lebih stabil.
Psikolog, Wisnu Sri Hertinjung.