JAKARTA--Jahe banyak digunakan di musim hujan untuk menghangatkan badan. Namun, di musim pancaroba seperti sekarang atau musim kemarau sekalipun, jahe baik dikonsumsi.
Promosi Berkat Pemberdayaan BRI, UMKM Ini Optimalkan Produk Bambu hingga Mancanegara
Selain terjangkau dan mudah didapat, jahe bisa menjadi obat alami beragam penyakit. Berikut daftar khasiat jahe, seperti dilansir The Times of India, Rabu (24/04/13):
1. Alergi Jahe cocok dipakai untuk mengatasi alergi, karena di dalamnya terkandung zat antihistamin.
2. Mabuk Perjalanan Kondisi berguncang-guncang sering dialami saat menaiki angkutan darat, laut, maupun udara. Perut yang mualpun diikuti dengan muntah, atau biasa disebut mabuk perjalanan. Untuk mencegahnya, Anda bisa mengunyah jahe sebelum bepergian. Anda juga bisa mengemut permen jahe di perjalanan.
3. Masalah Perut Jahe cocok untuk meredakan sakit perut, kram, serta masalah pencernaan lain. Jahe juga membantu pencernan. Peneliti Jepang menemukan bahwa gingerol yang ada dalam jahe dapat memblokir reflex muntah.
4. Muntah-muntah pada Ibu Hamil Setengah dari ibu hamil mengalami mual dan muntah di masa-masa awal kehamilan atau morning sickness. Jahe dikenal efektif meredakan kondisi ini. Pada beberapa studi kesehatan, tingkat kesuksesannya mencapai 75%.
5. Sakit Kepala dan Migrain Mengalami sakit kepala dan migrain? Jangan biasakan meminum obat. Kunyah saja jahe segar selama 30 menit.
6. Pilek dan Flu Jahe mengandung zat antivirus dan antijamur. Kalau Anda mengalami flu atau pilek, minumlah teh jahe untuk melegakan tenggorokan dan hidung tersumbat.
7.Tenggorokan Gatal Saat batuk, tenggorokan rasanya gatal terus. Meminum teh jahe tiga kali sehari membantu meredakan rasa gatal di tenggorokan.